Curso Online de Dietas da Moda






Descrição do curso:
É destinado a todas as pessoas interessadas em saber quais são os tipos de dietas da moda e se realmente são eficientes. O curso abordará os seguintes tópicos: nutrientes, carboidratos, proteínas, gorduras, fibras, como avaliar o seu peso e tipos de dietas.
Carga horária: 20 horas
Duração: 30 dias

Conteúdo Programático:


  • Dietas da Moda: o que Realmente Funciona?
  • Os Nutrientes;
  • Macronutrientes;
  • Os Carboidratos;
  • Fontes Alimentares de Carboidratos;
  • As Fibras;
  • As Proteínas;
  • As Gorduras;
  • A Água e sua Importância para a Saúde;
  • Como Avaliar o seu Peso?
  • O IMC;
  • Circunferência da Cintura Como Diagnóstico de Risco;
  • Cuidado com as Calorias;
  • A Pirâmide Alimentar Como Método de Reeducação Alimentar;
  • Dietas da Moda - Tudo Para Emagrecer.

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    Informações sobre o Curso:


    Produtor: Portal Educação


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    Abs

    Dani

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