quinta-feira, 22 de fevereiro de 2018

HIIT - Estratégias para Emagrecimento



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Veja os TEMAS abordados no curso

  • Modelos De Entendimento Do Processo De Emagrecimento
  • Evidências Acerca Do Processo De Emagrecimento
  • Dieta Ou Exercício – O Que É Melhor Para Emagrecer?
  • Exercício E Supressão Do Apetite
  • Gasto De Gordura E Emagrecimento
  • Gasto Calórico E Emagrecimento
  • Baixa Intensidade vs Alta Intensidade
  • Exercício Aeróbico E TMR – Taxa Metabólica De Repouso
  • Treinamento Cardiorrespiratório e Resposta Fisiológica
  • Treinamento Cardiorrespiratório e Restrição Calórica
  • Treinamento Cardiorrespiratório e Perfil Lipídico
  • Treinamento Cardiorrespiratório e SNS - Catecolaminas
  • Treinamento Cardiorrespiratório e TMB - Taxa Metabólica Basal
  • Treinamento Cardiorrespiratório e Função Endócrina / Hormonal
  • Treinamento Cardiorrespiratório e Expressão Gênica
  • Treinamento Cardiorrespiratório e Biogênese Mitocondrial
  • Aeróbico vs Emagrecimento
  • Anaeróbico vs Emagrecimento
  • Protocolos De Treinamento
  • Pontos De Regulação Do Metabolismo Energético
  • Glicólise – Ciclo De Krebs – Cadeira De Transporte De Elétrons
  • Biologia Molecular E Celular
  • HIIT - De A a Z
  • Montagem De Programa De Treinamento Avaliação
  • Cálculos Metabólicos Indispensáveis Para O Personal Trainer
  • Componentes Essenciais De Uma Prescrição Sistemática E Individualizada Posicionamento Do American College of Sports Medicine

Você vai ter acesso a sua Área Exclusiva de Alunos e terá todo o conteúdo disponível em vídeo.

Você pode assistir quantas vezes quiser e voltar sempre que tiver dúvidas. Além disso, conta com o suporte para tirar suas dúvidas quando achar necessário!

E você pode assistir no seu computador, tablet ou smarphone, basta ter acesso a internet!


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