segunda-feira, 27 de agosto de 2018

Periodização de Treinamento Cardio




Workshop onde o Professor Rodrigo Baladán ensina todos os cálculos necessários e fórmulas existentes para se periodizar um treinamento cardiorrespiratório.

Este workshop é a continuação dos conhecimentos transmitidos no curso "HIIT - Estratégias para o Emagrecimento".

No curso de HIIT, é demonstrado como calcular a primeira sessão de treinamento.


Neste curso de PERIODIZAÇÃO DE CARDIO, os alunos aprenderão a periodizar todas as sessões de um macrociclo completo.


Este curso é voltado para personal trainers e profissionais de educação física.
Aprenda como aplicar treinamento cardiorrespiratório contínuo e HIIT para seus alunos e como calcular a periodização dos treinos.

Torne-se um especialista na área com resultados concretos e alunos que emagrecem de forma rápida e definitiva.

Clique na imagem para saber o valor do investimento e formas de aquisição.

 Visualizar

Informações sobre o Produto:





Cursos Online


Essa é a página de Cursos online do Quero Conteúdo. Aqui tem cursos de várias áreas que tem um excelente conteúdo.

Entre em contato com nossas redes sociais!









Últimos

Contato por Whatsapp


Entre em contato

Nome

E-mail *

Mensagem *