Curso Cross Training e Funcional Online
CONTEÚDO DO CURSO
MÓDULO 1: TREINAMENTO FUNCIONAL
1. PENSANDO EM VOCÊ
2. O QUE É O TREINAMENTO FUNCIONAL
3. AVALIAÇÃO FÍSICA
4. HABILIDADES MOTORAS NO TREINAMENTO FUNCIONAL
5. BÔNUS EXTRA
6. ATENDIMENTO NA CASA DO CLIENTE
7. ACESSÓRIOS NO TREINAMENTO FUNCIONAL
8. INFORMAÇÕES BÁSICAS DE TREINAMENTO PARA ATLETAS
9. VIDEOS COM TRX E CORDA NAVAL
10. MOBILIDADE E ESTABILIDADE ARTICULAR
11.VALÊNCIAS FÍSICAS
12. BÔNUS: MODELOS DE TREINOS PARA EMAGRECIMENTO
13. TESTE DE APTIDÃO FÍSICA PARA IDOSO
MÓDULO 2: INTERNET :UMA FERRAMENTA PODEROSA
1.ARTES PARA INSTAGRAM E FACEBOOK
2.TRANSFORME SEGUIDORES EM ALUNOS
MÓDULO 3: CROSS TRAINING
1.O QUE É O CROSS TRAINING
2.DIFERENÇA ENTRE TREINAMENTO FUNCIONAL E CROSS TRAINING
3.AVALIAÇÃO DOS MOVIMENTOS
4.TREINO BÁSICO DE CROSS TRAINING
5.NOSSA METODOLOGIA DE TREINO
6. AS 3 ETAPAS EM UM TREINO
7.COMO APLICAR UM TREINO DIFERENTE A CADA DIA
E MAIS...
PLANILHAS COM TREINOS PRONTOS...QUE SERVIRÃO DE BASE PARA SEU PLANEJAMENTO.
VANTAGENS DO CURSO
AVALIAÇÃO DOS MOVIMENTOS
Uma das vantagens deste curso, é que você aprende um método de treinamento, onde você irá conhecer seu aluno através de uma avaliação dos movimentos.
CERTIFICADO 40 HORAS
Após assistir cada aula ,clicar ao lado como aula concluída e ao concluir 100% do curso, o seu certificado será liberado na plataforma.
AULAS SEMI PERSONALIZADAS
Já pensou em dar uma aula semi personalizado para 3 alunos, com objetivos diferentes, num mesmo plano de aula? Iniciante, avançado, emagrecimento e condicionamento físico? Isso é possível, você irá adaptar do avançado ao iniciante em uma mesma aula, ganhando assim, tempo e mais alunos. Saia da mesmice de exercícios.
MOBILIDADE E ESTABILIDADE
exercícios de mobilidade e estabilidade articular serão implantados em seu programa de treinamento.
INTERNET
Transforme seus seguidores em alunos. Saiba criar conteúdos de valor, hoje as pessoas passam uma boa parte do tempo conectados, veja isso como uma oportunidade de agregar valor para as pessoas.
Mais informações sobre o Produto:
Eu sou a Dani, a atendente do Quero Conteúdo. Esse material te interessou? Me chama no Whatsapp!
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