Um curso completo de avaliação física, ideal para você que é estudante ou Professor de Educação Física, Personal Trainer, Nutricionista, Professor de Academias e Avaliador Físico.
Pensava que Avaliação Física era difícil e que seria impossível entender todos os procedimentos?
Conheça agora o curso que reúne todas as informações que precisa para realizar suas avaliações com a confiança de grandes profissionais e especialistas.
O CURSO: AVALIAÇÃO DA PERFORMANCE HUMANA 2.0
Na avaliação física a falta de procedimentos bem definidos tem como consequência erros de medidas e aplicações de testes que levam a interpretações inadequadas, prescrições de exercícios físicos ineficientes e até mesmo com alto risco de lesões.
O curso Avaliação da Performance Humana 2.0 vai mostrar à você o passo-a-passo da avaliação física desde a anamnese, passando pelos fatores hemodinâmicos, composição corporal, avaliação postural até os testes cardiovasculares e neuromusculares.
Para você que pretende aprofundar seus conhecimentos nesta área, neste curso você terá a oportunidade de conhecer, aprender e aplicar todos os procedimentos de uma avaliação física eficiente e segura.
Um curso completo de avaliação física, ideal para você que é estudante ou professor de educação física, personal trainer, nutricionista, professor de academias e avaliador físico.
Conteúdo:
- Os seis passos da Avaliação Física eficiente e segura.
Primeiro Passo - Anamnese/Par-q: Como aplicar essas duas análises de fatores de risco de maneira eficiente.
Segundo Passo – Fatores hemodinâmicos – Pressão arterial e Frequência Cardíaca de Repouso:
Qual a importância da análise dessas variáveis e como devem ser realizadas essas medidas.
Terceiro Passo – Avaliação Postural:
Qual o objetivo, o que deve ser observado e que instrumentos podem ser utilizados.
Quarto Passo – Avaliação Morfológica (Composição Corporal):
Inclui medidas antropométricas tais como Peso e Estatura, Perimetria e dobras cutâneas.
Qual o objetivo da medida dessas variáveis, como devem ser realizadas e os principais erros
Quinto Passo – Testes cardiovasculares:
3 (três) opções de testes para a análise da aptidão cardiorrespiratória: Teste de banco, Cicloergômetro e Esteira.
Cuidados que devem ser observados na aplicação de cada um deles.
Sexto Passo – Avaliação Neuromuscular:
Variáveis que devem ser analisadas, quais os procedimentos, quais as opções de testes para análise da flexibilidade, força/resistência.
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