quinta-feira, 18 de março de 2021

Bioquímica Aplicada ao Treinamento Desportivo



Os fundamentos teóricos bem dominados e conceituados são essenciais para ser mais assertivo na metodologia aplicada‼

Neste primeiro módulo, o objetivo principal é o de fundamentar bem as bases teóricas das subáreas que compõem a educação física.

✅ Fisiologia e Bioquímica aplicadas ao exercício.

✅ Treinamento concorrente e vias de sinalização de força/potência e endurance.

✅ Rotas bioquímicas para a melhora do Vo2máx.

✅ Capacidades físicas aliadas às vias energéticas.

✅ AULA BÔNUS: Adaptações hormonais ao exercício físico.


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